FAQ

Kiropraktik bygger på att kroppen är självläkande och har en medfödd förmåga att upprätthålla hälsa. Kroppens styrande system, nervsystemet, gör detta genom att kontrollera hela kroppens samtliga funktioner genom att sända ut och ta emot signaler från kroppens celler. Nervsystemet är kopplat till ryggraden och dess funktion. Belastningar på kroppen kan störa ryggradens funktion och därmed störa dessa viktiga signaler. Störningarna kallar vi kiropraktorer för låsningar eller kiropraktiska subluxationer.

Kiropraktiken bygger på naturvetenskapliga principer och utvecklas i takt med aktuell forskning. Dagens kiropraktik är en modern medicinsk vetenskap, som ingår i Världshälsoorganisationens organ för medicinsk vetenskap – CIOMS, WHO . För att få detta erkännandet krävs det att behandlingsmetoden uppvisar hög säkerhet och att dess behandlingseffekt är vetenskapligt dokumenterad.

Forskning visar att kiropraktik har god effekt vi dessa tillstånd och att kiropraktisk behandling oftare ger ett kortare och mindre smärt fullt förlopp. En kiropraktor behandlar besvär eller skador som orsakas av störningar i muskler, leder och nerver. I kiroprakorns vårdplan kan det även ingå förebyggande träning, hållningslära och omläggning av kost.

Ja, kiropraktik är en mycket säker behandlingsmetod – när den utförs av en kvalificerad kiropraktor. Studier har entydigt visat att allvarliga komplikationer i samband med kiropraktor-behandling är ytterst sällsynta, mer sällsynta än vid behandling med till exempel mediciner. Men som vid all annan verksam behandling kan patienten få reaktioner på den kiropraktiska behandlingen. Vanligast är lokal ömhet kring behandlingsstället. Undersökningar visar dock att de flesta reaktioner uppstår kort efter behandlingen och beskrivs som lätta till måttliga och av kort varaktighet.

En legitimerad kiropraktor med utländsk utbildning är specialist på problem i muskler, leder och nervsystem. Hon har fem års universitetsstudier och ett års praktik inom svensk hälso- och sjukvård bakom sig samt helgkurser och arbetsuppgifter som arrangeras i LKR:s regi under det året. En kiropraktor med denna bakgrund är grundligt utbildad i differentialdiagnostik.

Detta är mycket viktigt i sammanhanget, eftersom vissa invärtes sjukdomar kan ge symtom som ryggsmärtor, nacksmärtor, huvudvärk etc. I Sverige är det Legitimerade Kiropraktorers Riksorganisation som samordnar legitimerade kiropraktorer med utländsk utbildning och ser till att standarden hålls på en internationellt godkänd nivå. Leta alltid efter LKR:s logga och LKR när ni letar efter en kiropraktor.

Då kiropraktik är en aktiv behandling kan patienten få reaktioner på den kiropraktiska behandlingen. Vanligast är lokal ömhet kring behandlingsområdet, liknande träningsvärk. Undersökningar visar dock att de flesta reaktioner beskrivs som milda och med kort varaktighet, 2-3 dgr. Vid inflammatoriska tillstånd kan en längre varande reaktion utlösas.

Antalet behandlingar som krävs för att du ska bli bra beror på vilka besvär du har och hur allvarliga de är. Generellt kan man säga att ju längre tid du är besvärad, desto längre tid tar behandlingen. Och ju snabbare störningen åtgärdas, desto mindre risk är det att du får bestående besvär av den. Rådgör med oss här på kliniken till hur just din behandlingsplan kommer se ut.

Kiropraktik kan ofta ha en snabb effekt på smärta. Förutom att bli av med din värk så är det också viktigt att återställa kroppens funktion vilket kan kräva fler behandlingar. När smärtan är borta och funktionen är återställd behöver du diskutera med din kiropraktor om du också behöver fortsatt förebyggande behandling.

Det kan vara överraskande hur intensiv smärtan kan vara i det akuta skedet. Smärtan kan förvärras vid lägesförändringar som t.ex. vända sig i sängen eller böja sig framåt. Mindre promenader brukar ge lindring. Upprepa detta ofta. Om du behöver vila en stund lägg dig helst på ryggen med höfterna böjda i ca 90 grader och med benen upp på en stol. Detta läge avlastar ländryggen och brukar kännas lindrande. Värme kudde i 15 minuter kan även ge en viss lindring. Andra upplever att en ispåse med en handduk emellan ger motsvarande lindrande effekt. Se under Tips & råd, om kylbehandling.

Ibland kommer nackspärren efter en hastig rörelse och smärtan kan komma plötsligt. Det kan då vara effektivt att försiktigt röra på nacken och bibehålla den rörlighet man har. Man är oftast låst i en riktning. Rör försiktigt huvudet mot det håll som smärtar men inte längre än till att det gör ont. Gå tillbaka till utgångsläget och upprepa 10 gånger. Sedan kan man göra rörelsen åt andra hållet 10 gånger för att mjuka upp nacken.

En kiropraktisk justering gör man genom att man använder en specifik kraft i en specifik riktning på en led som är fixerat, “låst” eller inte rör sig normalt. Enkelt förklarat kan man säga att justeringen stretchar en led i ett rörelseområde där leden blivit stel. En led-specifik kiropraktisk justering kan innefatta en rad olika slags tekniker.

En korrekt utförd justering normaliserar rörligheten i den led som förut varit stel. Syftet med denna naturliga metod är att förbättra funktionen i ryggraden så att irritationen minskar på omkringliggande strukturer såsom nerver och andra mjukdelar och resultatet blir att kroppen lättare kan läka sig själv.

Vid en justering hörs oftast ett “knakande” ljud när gas och vätska i leden förändras. Det kan liknas vid den effekt som ses när man tar bort en sugpropp. Det är alltså inga ben som går av eller gnids mot varandra. Detta ljud har sin uppkomst i en smörjande vätska, kallad synovialvätska, som separerar ledytorna i ryggen. Det finns flera alternativa behandlingstekniker som kan användas om man upplever detta ljud som obehagligt.